Comment comprendre qu'il est temps de changer le matelas sur le lit?

"Acheté et oublier" n'est pas la meilleure façon d'utiliser un matelas. Après l'acquisition, il est important non seulement de respecter les règles de fonctionnement, mais également de ne pas rater le moment où le produit doit être remplacé. À quelle fréquence dois-je changer le matelas sur le lit? Cela dépend de son type, de sa composition et du poids de la personne qui dort dessus.

Couple porte un nouveau matelas

Pourquoi dois-je changer le matelas?

Un matelas rempli de coton ou d'autres matériaux bon marché ne profite pas initialement au corps. Il ne fournit pas la position anatomique de la colonne vertébrale pendant le sommeil. Cela conduit à des maux de tête, une posture altérée et d'autres maladies de la colonne vertébrale.

Un matelas orthopédique usé ne remplit pas non plus ses fonctions. La charge sur le produit est répartie de manière inégale, les courbures physiologiques de la colonne vertébrale sont déformées. Ceci est particulièrement néfaste pour les enfants qui ne possèdent qu'un système osseux.

Si vous avez déjà un problème avec le système musculo-squelettique, consultez un orthopédiste qui déterminera ce que votre lieu de sommeil devrait être.

N'oubliez pas que le matelas est un bon dépoussiéreur. Les acariens peuvent provoquer des réactions allergiques dans les pores. Afin de prévenir leur apparition, les experts européens recommandent l’utilisation d’un matelas pour une durée maximale de 7 ans.

La chose la plus dangereuse qui puisse se produire est de faire ressortir une source à travers tous les tissus. Si le bébé dort sur le lit et ne craint pas de gambader, il peut se blesser pour elle.

La composition du matelas orthopédique

Facteurs déterminant la durée de vie

Lors de l'achat d'un produit dans un magasin de l'entreprise, des recommandations sur la durée de vie doivent être incluses. Mais ils ne sont pas toujours objectifs, mais peuvent même être absents. En connaissant la composition du matelas et sa conception, il est facile de calculer combien de temps il effectuera ses tâches.

Facteurs affectant la résistance à l'usure:

  • La qualité du produit. Même les défauts mineurs causés pendant la production apparaîtront rapidement. Les ressorts s'affaibliront, la surface deviendra douce et l'amortissement disparaîtra. Dans le pire des cas, le printemps va sortir pendant le sommeil. Il est préférable de se tourner vers des fabricants de confiance: Ormatek, Honnomed, Ascona, Promtex-Orient.
  • Remplisseur. Apprenez la composition des calques. Le mastic est utilisé dans la production des modèles à ressort et sans ressort.
  • Type de construction. La plus longue durée de vie des matelas à ressorts, dont les spirales sont en acier. Il est préférable de choisir un mécanisme composé de ressorts indépendants, afin que, lorsqu’un est endommagé, la structure de tout le bloc ne soit pas perturbée.
  • Entretien du produit. Un nettoyage médiocre ou rugueux, dépassant les charges admissibles, aggrave l’état du matelas.

Maux de dos causés par un matelas de mauvaise qualité

Durée de vie estimée

Les produits en coton ou en mousse de polyuréthane ne sont pas conçus pour une utilisation à long terme. Ils sont en bon état pour pas plus de trois ans. Des bourrelets sont formés dans le matériau de remplissage, qui disparaîtra lorsque la charge sera retirée (lorsque personne ne sera allongé sur le lit). Rappelez-vous: économiser ne doit pas aller au-delà du raisonnable.

Les matelas orthopédiques durent beaucoup plus longtemps. Les modèles les plus simples et les moins chers sont en bon état depuis au moins 5 ans.

Les orthopédistes appellent des limites conditionnelles: après 10 ans, la plupart des matelas perdent leur élasticité.

Des prévisions plus précises peuvent être établies en tenant compte du matériau et de la conception:

  • flocons de noix de coco et combinaisons de matériaux - environ 7 ans;
  • latex - jusqu'à 20 ans;
  • ressorts indépendants - de 8 à 25 ans (il est préférable de vérifier avec le fabricant).

Cependant, aucun fabricant dans le passeport du produit ne donne de telles garanties.

Ne pas oublier la pollution biologique du matériau. Par conséquent, surveillez l’état du produit.

Le matelas doit être remplacé dans les cas suivants:

  • Il y avait une gêne pendant le sommeil ou au réveil. Douleurs musculaires, articulations. Mal de tête.
  • Insomnie, manque de sommeil, ne pas disparaître après avoir tourné le matelas de l'autre côté.
  • Détérioration de l'aspect du produit (bosses, ressorts bombés).
  • Le craquement des ressorts avec des mouvements mineurs.

Couple sur un nouveau matelas

Comment retarder le moment du remplacement?

Pour éviter les problèmes de sommeil et de santé, conservez l’aspect initial du matelas le plus longtemps possible.

  • Observez les conditions de température.

La température dans la chambre avec le lit ne doit pas descendre en dessous de + 15 ° C.

Les rayons du soleil, les flammes nues, les radiateurs électriques sont destructeurs pour le matériau. Gardez une distance d'au moins un mètre et demi entre la source de chaleur et le lit.

  • Éviter l'humidité

Les charges sont hygroscopiques, évitez donc tout contact avec des liquides. Contrôlez l'humidité dans la pièce - elle devrait être comprise entre 45 et 70%.

Couvre-matelas imperméable de haute qualité protégeant de la sueur, l'urine, mais perméable à l'air, ne crée pas d'effet de serre pour le corps.

  • Stocker correctement

Si vous devez retirer ou transporter le produit temporairement, ne le maintenez pas en position verticale pendant plus de 48 heures. Ne pliez pas et ne tordez pas - cela entraînerait des plis et une déformation de la structure.

  • Nettoyer régulièrement

Passez l'aspirateur sur les matelas pendant le nettoyage de l'appartement. Si nécessaire, utilisez des agents spéciaux non agressifs. Ventilez la pièce et tournez périodiquement le matelas.

  • Choisissez la bonne base pour votre matelas

Une bonne base est la garantie de ventilation du produit. Les lamelles orthopédiques d’une largeur maximale de 3,8 cm, situées à une certaine distance les unes des autres, sont les meilleures. Pour les matelas à ressorts, la distance idéale est le diamètre du ressort dans le bloc + 1,5 cm, pour les matelas en latex et coco, jusqu'à 4,5 cm, pour les mousses de polyuréthane, jusqu'à 8 cm.

Vous savez maintenant depuis combien de temps le matelas remplit ses fonctions. Prenez soin de votre produit et changez-le rapidement pour éviter les problèmes de sommeil et de santé.

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