Règles de base pour se brosser les dents et nuances importantes du processus

Il semblerait que chaque personne moderne de la petite enfance sache se brosser les dents. Mais, comme le montre la pratique, de nombreuses personnes négligent les nuances importantes du processus, qui ont une incidence négative sur le résultat final. Beaucoup ne savent même pas quand il est préférable de se brosser les dents le matin, avant le petit déjeuner ou après avoir mangé.

Des questions se posent aux personnes qui utilisent une brosse électrique efficace et pratique. Peu de gens sauront comment se brosser les dents avec un appareil dentaire. Peu de gens connaissent ce concept de «technique de nettoyage». Beaucoup négligent la soie et les cure-dents. Mais ce sont tous les composants d'un processus qui doivent être utilisés non pas au besoin, mais tous les jours.

Toutes ces règles sont recommandées pour être inculquées à un petit enfant, elles deviendront alors une habitude garantissant la santé buccale pendant de nombreuses années.

La séquence d'actions lors du brossage des dents et les techniques de traitement de la cavité buccale

Tout le monde sait qu'il faut se brosser les dents deux fois par jour, matin et soir. En plus de cela, il est nécessaire d'effectuer un traitement de profil de la cavité buccale après avoir mangé. Peu importe le temps dont vous disposez pour cette manipulation, cela implique le respect des règles suivantes:

1. Vous devez d'abord vous laver les mains avec du savon, puis vous rincer la bouche à l'eau bouillie.
2. Ensuite, nous préparons la brosse à dents. Pour ce faire, échaudez les soies avec de l’eau bouillante, s’il s’agit d’un instrument traditionnel. Il est préférable de faire autrement avec une brosse électrique - lavez-la avec du savon et rincez-la soigneusement. La paresse est inappropriée ici, étant donné le nombre de bactéries qui s’accumulent sur les poils en quelques heures.
3. Ensuite, nous exécutons la procédure en respectant toutes les exigences techniques nécessaires, en passant au moins 2 à 3 minutes. Beaucoup de gens sont intéressés à savoir pourquoi il est nécessaire de se brosser les dents pendant autant de temps. Les scientifiques estiment qu'en trois minutes, une personne effectue environ 300 à 400 mouvements de nettoyage, offrant ainsi un degré optimal de nettoyage de l'émail des dents.
4. Sans faute, nous traitons la langue et les joues, après quoi nous rincons la cavité buccale.
5. Rincez soigneusement l’instrument, rincez-le et mettez-le dans un gobelet, séparément des autres brosses et accessoires. Nous ne couvrons pas le cas.

De plus, vous devez savoir comment bien vous brosser les dents avec la méthode standard pour obtenir le résultat parfait. Même si vous semblez simples, des mouvements doivent être effectués correctement:

• Nous étalons la pâte sur la surface de la brosse à dents préparée, ouvrons la bouche et portons l'outil aux dents à un angle de 45º.
• Nous commençons le nettoyage à partir du coin supérieur gauche, en nous déplaçant progressivement vers la droite. Les mouvements doivent être uniformes, «rapides», de haut en bas. Chaque section doit avoir au moins 10 mouvements.
• De la même manière, nous traitons la surface interne des dents de la mâchoire supérieure.

Conseil: Les pâtes doivent être utilisées autant que nécessaire pendant le processus de nettoyage. Il n'est pas nécessaire de se limiter à une seule application du produit, car il est délavé, le pinceau doit être mis à jour. Le meulage de l'émail avec un outil propre présente peu d'avantages.

• Ensuite, nous passons à la mâchoire inférieure et effectuons les mêmes manipulations.
• Ce n'est qu'après cela qu'il faut passer aux surfaces à mâcher. Ici, le pinceau va et vient.
• Au stade final, l’émail est poli avec des mouvements circulaires de la tête de la brosse.

En outre, il existe plusieurs autres techniques de nettoyage. Certains d'entre eux peuvent être utilisés après le petit-déjeuner ou un autre repas. Ils impliquent des mouvements vibratoires et éliminent les restes de nourriture. D'autres polissent soigneusement la surface de l'émail en éliminant la plaque. Mais ces approches ne peuvent être utilisées qu'avec l'approbation d'un médecin.

Quand est-il préférable de se brosser les dents - avant le petit-déjeuner ou après?

Curieusement, les dents peuvent être brossées avant et après le petit-déjeuner. Dans ce cas, la qualité de la nourriture joue un rôle important.

• Si, pendant le repas, il n'est pas prévu de prendre des composants acides, la manipulation est effectuée à la fin du petit-déjeuner. Cela vous permet de ne pas avoir un effet agressif sur l'émail trop souvent.
• Pour ceux qui aiment boire un jus d'orange ou un autre jus acide le matin, il est préférable de se brosser les dents, de manger, puis de se rincer la bouche avec un liquide spécial. Cette règle n'est pas nécessaire pour ceux qui ont l'habitude de boire un verre avec une paille. Juste des composants acides ramollissent considérablement l'émail, de sorte que son nettoyage en toute sécurité est possible seulement une demi-heure après le petit déjeuner.

Beaucoup de gens pensent que combien de fois par jour la réception a lieu, combien de fois il faut se brosser les dents. En effet, il est strictement interdit de frotter l'émail avec une brosse, même douce. Il est préférable de rincer la cavité buccale avec un agent profil et d'éliminer les débris d'aliments avec un cure-dent ou un fil dentaire.

Comment se brosser les dents avec une brosse électrique?

Une attention particulière doit être portée aux règles de manipulation d'une brosse électrique. Il est recommandé de ne pas l'utiliser plus de 2 à 3 fois par semaine et il est préférable de le faire le matin, après le petit-déjeuner. Ensuite, l’élimination de la plaque dentaire se fera uniformément, réduisant ainsi le risque de développement du tartre.

La manipulation elle-même est très simple et accessible même à un enfant:

1. Tout d'abord, vous devez vous assurer que le périphérique est suffisamment chargé. Nous réglons la minuterie pour deux minutes.
2. Tout d'abord, nous traitons la surface avant des dents en tenant la brosse à la verticale. Nous passons de dent en dent lentement, en nous arrêtant à chaque site pendant quelques secondes.
3. Nous traitons également la surface interne, puis la surface de mastication des dents.
4. Après cela, nous brossons les gencives avec un massage doux.
5. Traitement de la langue donne un bon effet, il rafraîchit significativement le souffle.

En cours de manipulation, il est interdit de faire des mouvements supplémentaires, la tête de la buse fera tout elle-même. La pression ne peut pas non plus être trop forte, elle est lourde d'amincissement de l'émail des dents et d'irritation de la membrane muqueuse. Même si la nourriture reste, l'outil se nettoie sans problèmes, aucune action auxiliaire n'est requise. Il est très important d’expliquer toutes ces nuances à l’enfant, sinon le tort causé par l’approche sera plus que bénéfique.

Quand commencer et comment bien brosser les dents des enfants?

De nombreux jeunes parents se demandent quand commencer à brosser les dents de leur bébé et comment le faire correctement. La réponse est évidente - dès que les dents sont apparues, et cela devrait être fait aussi souvent que chez les adultes, et cela ne dépend pas du nombre de dents déjà apparues.

• Pendant un an au maximum, la cavité buccale de l'enfant peut être traitée avec une buse pour les doigts avec un tas de silicone ou un chiffon stérile humidifié avec de l'eau propre. La manipulation doit être effectuée après chaque repas, en enlevant les restes de nourriture des dents et des muqueuses.
• Après un an, toutes les règles standard entrent en vigueur, seuls les appareils changent. De un à cinq ans, il est préférable d’utiliser un pinceau à poil très doux matin et soir. Les restes du petit-déjeuner et des autres repas doivent être éliminés en les rinçant ou en les «buvant» avec de l'eau.

Il est important non seulement de savoir comment bien se brosser les dents pour les enfants, mais aussi de sélectionner les bons produits. Ne donnez pas à l'enfant des pâtes pour adultes. Vous devrez vous limiter à des produits spéciaux, doux et sûrs, jusqu'à 12 ans.

Nuances importantes de traitement oral quotidien

Si des appareils dentaires ont été installés pour un adulte ou un enfant pour des raisons médicales, vous devez apprendre à vous brosser les dents correctement dans ce cas.Avant de vous brosser les dents avec des accolades, vous devez vous procurer les outils nécessaires. Un pinceau doit être coupé en forme de coche, le second est classique, avec des touffes.

Le premier dispositif sera le traitement des dents de devant, le second - distant. Dans ce cas, vous devrez utiliser une pâte spéciale à haute teneur en fluor. Cela donnera à l'émail une résistance accrue. Les manipulations standard devront être effectuées non seulement après le petit-déjeuner et avant le coucher, mais également à la fin de chaque repas.

Ne négligez pas le fil dentaire. Avec une utilisation appropriée et régulière, il nettoiera qualitativement l'espace entre les dents. Le bénéfice du sujet et la simplicité d'utilisation doivent également être expliqués à l'enfant pour qu'il puisse prendre soin de ses dents à tout moment sans l'aide d'adultes.

Lors du choix d'un appareil approprié, il convient de privilégier les produits imbibés de cire, aux parfums aromatiques. Il est recommandé d’utiliser les cure-dents en dernier recours, pour éliminer les débris de nourriture coincés entre les dents ou dans une cavité touchée par la carie. Il faut prendre soin de ne pas casser l’outil ni endommager la gomme.