Tout le monde a besoin de savoir: les règles du soin quotidien de la brosse à dents

Tout le monde sait que vous devez prendre soin de vos brosses à dents. Cependant, peu observent consciencieusement tous les préceptes des dentistes et des microbiologistes. C'est en partie la raison de nombreuses maladies qui auraient pu être évitées avec une manipulation appropriée de ce sujet de l'hygiène personnelle.

Où et comment stocker une brosse à dents?

Pour la plupart des gens, la réponse à cette question est évidente - bien sûr, dans un verre sur une étagère de la salle de bain! Premièrement, elle est toujours visible et il n’est pas nécessaire de consacrer de précieuses minutes au matin à ses recherches. Deuxièmement, c'est une question d'habitude. Troisièmement, c’est cette méthode de conservation des brosses à dents qui est recommandée par les spécialistes - les dentistes. Ils insistent pour que toutes les nuances soient respectées:

• La brosse doit rester hérissée. Le fait est qu’après utilisation, il reste humide et crée un environnement favorable au développement de bactéries et de champignons. Si vous la placez avec la partie nettoyante à l'intérieur du verre, l'eau s'évaporera beaucoup plus lentement, ce qui signifie que les micro-organismes se multiplieront plus activement et en grande quantité.
• La distance entre la toilette et l'étagère avec des accessoires pour le nettoyage des dents ne doit pas être inférieure à 3 mètres. Des particules d'excréments et d'urine, invisibles à l'œil, franchissent cette distance, volent pendant le dégagement d'eau et se déposent sur divers objets. Au fait, fermer le couvercle avant d'appuyer sur le bouton est une bonne habitude, surtout si vous devez utiliser la salle de bain combinée.
• Lorsque vous utilisez un verre pour stocker plusieurs brosses, assurez-vous qu'elles ne se touchent pas. Cela est dû à la possibilité de transmission de l'infection - lorsqu'un membre de la famille est atteint de carie ou d'herpès (sans parler de maladies plus graves), d'autres ménages peuvent être infectés par les mêmes virus et microbes. Certes, cela nécessite un contact direct des têtes de nettoyage.

Quant au stockage dans un cas particulier, il n’est justifié qu’en tant que mesure à court terme - par exemple, dans les voyages. La raison de cette restriction est due aux mêmes microorganismes nuisibles qui se sentent bien dans un espace confiné, où la chaleur et une humidité élevée sont retenues. Si vous gardez constamment le pinceau dans une boîte en plastique, il deviendra rapidement un foyer de germes et peut devenir dangereux pour la santé.

Règles de propreté

Parlant de la façon de prendre soin des brosses à dents, il serait faux d’ignorer le sujet de leur nettoyage. Certains hommes et femmes pensent que cet article d’hygiène personnelle n’a besoin d’être lavé que dans des cas exceptionnels - par exemple, en cas de chute par terre. Cette opinion est erronée.

Un grand nombre de micro-organismes vivent dans la bouche; la plupart d'entre eux sont absolument sans danger pour l'homme, mais certains sont conditionnellement pathogènes. Conditionnellement - parce que l'immunité supprime leurs fonctions vitales. Lorsqu'ils se brossent les dents, ils se déposent sur les poils et, une fois dans des conditions appropriées, commencent à se multiplier rapidement. À chaque utilisation ultérieure, un échange inverse de bactéries a lieu - certaines d'entre elles passent de la brosse à la muqueuse. Si, pour une raison quelconque, son immunité s’affaiblit, il lui sera difficile de faire face à une immense colonie de microbes. Une personne deviendra donc vulnérable à diverses maladies (le plus souvent respiratoire).

Pendant le stockage de la brosse, une flore clairement pathogène peut également y pénétrer - par exemple, E. coli (avec des éclaboussures qui se propagent lors du rinçage de l'eau de toilette), ainsi que des virus et des bactéries,infection causée par des gouttelettes en suspension dans l'air (si une personne éternue dans la salle de bain sans se cacher, les microparticules de salive seront omniprésentes, y compris sur la tête des brosses à dents).

De plus, des débris alimentaires microscopiques peuvent rester coincés dans les poils - s'ils ne sont pas enlevés, ils commencent à se décomposer et deviennent une source supplémentaire d'infection.

Sur la base de ce qui précède, les règles d'hygiène se résument à trois points principaux:

1. Avant la première utilisation de la brosse à dents, elle doit être lavée avec du savon à lessive à 72% et trempée pendant 10-15 minutes dans une solution de soude.
2. Lavez la brosse quotidiennement avant et après le brossage des dents avec du savon.
3. Tous les trois mois, remplacez la brosse par une nouvelle.

La désinfection est-elle nécessaire?

En règle générale, un lavage à l'eau claire et au savon suffit pour empêcher la croissance de micro-organismes sur la brosse à dents. Néanmoins, il existe divers désinfecteurs en vente, dont les fabricants promettent de se débarrasser d’E. Coli, de streptocoques, de virus de l’herpès et d’autres habitants dangereux du micro-monde. Le fonctionnement de ces appareils est basé sur le rayonnement ultraviolet et ne prend que 5 à 10 minutes pour une stérilisation complète.

Beaucoup de gens considèrent l'achat d'un tel appareil justifié. Malheureusement, ce n'est pas le cas. Les rayons ultraviolets ne sont pas capables de tuer toute la microflore pathogène pendant une aussi courte période. En outre, toutes les bactéries et tous les virus ne sont pas si sensibles au virus qu’ils meurent d’une faible dose de rayonnement.

Une stérilisation réellement efficace implique un pré-trempage dans une solution désinfectante et un traitement thermique ultérieur à haute pression dans un autoclave. Ce n'est qu'ainsi que tous les micro-organismes possibles pourront être détruits.

Une brosse à dents n'est pas un instrument chirurgical et il n'est pas nécessaire d'être stérile. Selon la norme, il est autorisé d'avoir 1000 CFU (bactéries formant des colonies) par 1 centimètre cube (à titre de comparaison, dans l'eau du robinet, ce chiffre ne doit pas dépasser 50 CFU).

Une désinfection supplémentaire peut être nécessaire uniquement en cas de maladie, en cas de risque de surdosage (par exemple, angine de poitrine, bronchite, stomatite, éruptions herpétiques sur les lèvres).

Dans ce cas, le traitement peut être effectué de deux manières:

• Trempez la brosse dans de la miramistine ou de la chlorhexidine pendant 5 à 10 minutes, puis lavez-la à l’eau et au savon sous l’eau courante.
• Faire bouillir pendant 15 minutes (il est à noter que tous les plastiques ne sont pas en mesure de supporter une telle "exécution", de sorte que les poils peuvent perdre de l'élasticité).

Après la récupération, la vieille brosse doit être éliminée immédiatement.

Prendre soin des brosses à dents est nécessaire, mais cela n’a rien de compliqué. La procédure principale qui devra être effectuée avant et après chaque brossage des dents est le lavage au savon domestique. Cela ne prend pas plus d'une minute, mais cela aide à maintenir l'hygiène et à ne pas risquer des maladies infectieuses.