Comment se forcer à être propre, ou la motivation pour nettoyer l'appartement

Comment vous forcer à nettoyer l'appartement? Chaque femme arrive tôt ou tard à un moment où même l'idée même de nettoyer son humeur commence à se dégrader. Parfois, la raison en est la fatigue accumulée, la rate, ou simplement le désir de regarder votre film préféré. Mais le désordre et la saleté eux-mêmes ne disparaissent pas. Que peut-on faire dans cette situation?

L'essentiel est la motivation

Même le métier le plus simple semble écrasant si vous ne voulez pas le faire. Il y aura toujours beaucoup d'excuses et de raisons. C'est pourquoi la bonne motivation pour le nettoyage est importante, surtout si vous devez "régénérer" tout l'appartement.

Des techniques psychologiques simples aident à changer d'attitude négative.

• Si vous avez des enfants dans votre famille, réfléchissez à l’empreinte qu’ils auront sur votre attitude face à l’ordre et à la propreté. L'exemple parent est très important. Il est inutile d'expliquer à l'enfant l'importance d'un nettoyage régulier si vous vous sortez souvent de la routine quotidienne.
• Une maison est le reflet de ses habitants. Demandez-vous si ce qui vous entoure crée une ambiance ou un confort particuliers. Est-ce qu'ils mentent à leur place? Ou voulez-vous quitter votre maison plus rapidement pour ne pas voir toute cette horreur?
• Vous serez surpris, mais les problèmes au travail, dans la vie personnelle et même le surpoids sont liés à la propreté de la maison. Il est impossible de mener une vie saine et de penser positivement s’il ya des dégâts et de la saleté. D'accord, dans une maison propre et les pensées deviennent plus propres et plus claires, et l'âme et le corps gagnent en tranquillité d'esprit.

Astuces inhabituelles

Si vous n'êtes toujours pas enclin à nettoyer et pensez comment vous forcer à faire le nettoyage, vous devriez alors essayer d'autres astuces. Vous pouvez utiliser n’importe quelle option ou même plusieurs à la fois.

• Appelez les invités. Il n'est pas nécessaire de faire une grande fête, cela peut être un goûter régulier avec des amis ou des collègues de travail. Bon gré mal gré, pour ne pas tomber dans la terre, il faut nettoyer l'appartement.
• Faire un réarrangement de meubles. Les psychologues disent que vous devez changer la situation autour de vous au moins une fois par an. Cela a un effet bénéfique sur l'humeur et vous permet de regarder votre maison d'une nouvelle manière. Et bien sûr, vous ne pouvez pas vous passer du nettoyage pendant le réarrangement. Ainsi, vous ferez deux choses utiles à la fois.
• Entraînement sportif. Nous enfilons un survêtement, des baskets et passons aux exercices. Tenez-vous sur vos orteils et essuyez la poussière des tablettes supérieures. Maintenant, nous entraînons les muscles des mains - trois éviers, une assiette, essuyons de la table. Exercices pour la presse: position de départ - agenouillé, essuyez le sol avec un chiffon (pour vous-même, loin de vous-même, sur les côtés). Nous ne finissons la formation que lorsque la maison brille de propreté.
• Un moyen pour les paresseux. Si vos mains sont complètement tombées, essayez de vous persuader de ne travailler que 10 minutes. D'accord, pas tellement. Pour ne pas "recycler" accidentellement, définissez un réveil ou une minuterie. Vous serez surpris, mais même dans un temps aussi court, vous pouvez faire beaucoup de choses. L'avez vous aimé? Essayez de passer encore 10 minutes à nettoyer l'appartement.
• Mesures extrêmes. S'il y a beaucoup de déchets et de saleté accumulés, la bonne décision est de faire appel à des spécialistes du service de nettoyage. Ils mettront de l'ordre dans votre appartement et il vous suffira de le conserver à l'avenir. Un autre avantage de cette méthode est que vous pouvez espionner les secrets d'un nettoyage rapide et efficace.

Astuce

Au lieu de vous obliger à nettoyer chaque fois, présentez tous les membres du ménage, y compris les enfants, au travail domestique. Les responsabilités divisées par au moins trois ne sembleront pas si lourdes et compliquées.

Par où commencer?

Vous avez donc déjà compris comment vous forcer à nettoyer la pièce, à adopter une attitude positive et à vous préparer au travail. Que devez-vous faire en premier? Nous proposons un plan d’action qui, comme le montre la pratique, est le plus efficace.

• Rédigez une liste des pièces que vous prévoyez de nettoyer. Laissez le premier de la liste le plus léger, par exemple une chambre ou une salle de bain.
• Fermez les yeux et imaginez à quoi ressembleront les pièces de l'appartement après le nettoyage.
• Ensuite, préparez le matériel que vous allez utiliser: un aspirateur, une vadrouille, des détergents, des produits de nettoyage, des chiffons et des éponges.
• Allumez de la musique amusante et ardente (mais pas une série télévisée!).
• A la fois, ramassez tous les déchets, les papiers qui traînent dans un grand panier.
• Passez l'aspirateur, essuyez la poussière, nettoyez le sol. Derrière le canapé et sous le lit aussi.
• Passez toutes les ordures dans le panier. Pliez les choses nécessaires de manière systématique, envoyez le reste à la poubelle.
• Accordez-vous un peu de repos, buvez une tasse de thé ou de café.
• Maintenant, nettoyez le reste des chambres.

Astuce

Lors du nettoyage, essayez de conserver une attitude positive. Rappelez-vous qu’il n’est confortable que dans le logement où ils font régulièrement le ménage.

Se débarrasser des ordures est important

Si vous examinez attentivement votre appartement, vous remarquerez des endroits spéciaux où les déchets se multiplient à une vitesse effroyable. Vous n'avez pas le temps de regarder autour de vous, au lieu d'un dépliant, une pile de papiers s'est déjà accumulée. Ou, là où une chose était soigneusement posée, toute une montagne de "chiffons" s'était déjà formée.

Pour y mettre fin une fois pour toutes, vous devez vous débarrasser des choses inutiles. Ceci est généralement:

• vieux journaux, catalogues, magazines, circulaires;
• crèmes, shampooings, baumes périmés ou non utilisés;
• porté de chaussures de mode;
• chaussettes sans paire, sous-vêtements étirés;
• boîtes vides, sacs, verres en plastique et seaux;
• bouteilles en plastique, boîtes de conserve vides, tubes de produits cosmétiques;
• plantes séchées, fleurs;
• ustensiles de cuisine obsolètes (casseroles, poêles);
• les produits périmés, les céréales ainsi que la viande qui est au congélateur depuis longtemps;
• vieilles batteries
• cendres de bougies;
• tout ce qui est cassé.

Conseils utiles

Quoi qu’il en soit, rétablir l’ordre et la propreté est une tâche ardue. Pour faciliter le processus de nettoyage dans l'appartement, utilisez les conseils suivants.

• Ne laissez pas la saleté s'accumuler, nettoyez-la tous les jours. Beaucoup de femmes reportent le nettoyage à plus tard pour tout nettoyer d'un seul coup. Mais plus les déchets s'accumulent, moins vous voulez le "ramasser".
• Faites une liste des responsabilités pour la semaine. Si possible, distribuez-les à tous les membres de la famille. Par exemple, le lundi et le jeudi, vous nettoyez la salle de bain et les toilettes, le samedi, vous rangez les placards, le dimanche, vous nettoyez les tapis, etc. Vous pouvez demander aux enfants ou à leur mari d'arroser les fleurs, d'éliminer la poussière et de laver la vaisselle.
• Ramassez des vêtements spéciaux pour le nettoyage. Il devrait être confortable, facile à laver.
• Établissez une règle pour éteindre le téléphone, la télévision et Internet pendant le nettoyage. Mieux vaut mettre de la musique amusante. Ainsi, vous finissez le travail plus rapidement, vous serez moins tenté de vous laisser distraire.
• N'essayez pas de faire beaucoup de choses à la fois. Évaluez objectivement la quantité de travail et vos capacités.
• Apprenez de nouvelles façons efficaces de nettoyer les choses tout le temps. Cela permettra d'économiser votre temps et votre énergie.

Rappelez-vous qu'une femme est la gardienne d'un foyer. Qui, sinon elle, peut créer une atmosphère de confort dans l'appartement? C’est peut-être la réponse la plus correcte à la question "Comment pouvez-vous vous débrouiller pour nettoyer à la maison"? Vous devez seulement réaliser votre essence et votre rôle féminins dans l’aménagement de votre maison.